成美大学短期大学部では、健康寿命の延伸や生活の質の向上を目指し、介護予防・健康対策として、運動器の機能低下を防ぐことを目的とし、健康教室を行います。(後援:一般社団法人栄養士養成施設協会)
本学食物栄養専攻の教員、学生が中心となり、「楽しくて・美味しい」健康教室を開催いたします。
ぜひご参加いただきますよう、お待ちしています。
日時:11月27日(水)10:00~12:30
場所:成美大学短期大学部 3号館 3102教室
内容:
1.講演会(10:00~10:50)
テーマ:「ロコモティブシンドロームとは」「ロコモ予防のための食事のポイント」
講 師:山名美奈子(本学食物栄養専攻教授)
2.運動実技(11:00~11:40)
内容:ココロいきいき・カラダのびのび体操 身体を動かしてみましょう
講 師:長岡夕岐子先生(健康運動士)
3.お食事会(11:50~)
ロコモ予防の食事
本学食物栄養専攻学生が作った食事の試食会
4.アンケート
受講料:無料(定員40名)
申込:必要
(簡単な体操の実技があります。医者から体操を控えるように指導されている方は、ご遠慮ください)
(動きやすい服装でお越しください)
申込締切:11月18日(定員になり次第締め切らせていだたきます)
申込み・問合せ:成美大学短期大学部 電話 0773-22-5852
受付時間は、平日9:00~17:30です。